La méditation des chakras, ancrée dans la tradition hindouiste, propose un chemin vers l'équilibre énergétique. Cette pratique millénaire met en lumière sept centres énergétiques majeurs
La digestion est un processus complexe essentiel à notre bien-être général. Parfois, adopter des habitudes alimentaires simples peut grandement améliorer ce processus. Parmi ces habitudes
L’incontinence, bien que souvent taboue, est un problème de santé courant qui peut affecter la qualité de vie de nombreuses personnes. Elle se manifeste par
Dormir est essentiel pour la santé et le bien-être de chacun. Malheureusement, il arrive que l’on ait du mal à trouver le sommeil rapidement, surtout
Lorsqu’une personne âgée perd en autonomie et qu’elle ne peut plus rester à domicile, plusieurs options s’offrent à elle. Les principales sont l’EHPAD et la
Les soins du visage sont essentiels à une routine beauté quotidienne. Cependant, avec des centaines de soins différents disponibles sur le marché, il peut être
Une fois arrivé à un âge avancé, il est tout à fait possible de ne plus souhaiter vivre au sein de son logement, de manière
Le sommeil est une activité restauratrice de l’organisme. Il peut être perturbé par plusieurs facteurs, dont le ronflement. Pour pallier ce phénomène, la majorité des
La perte du cuir chevelu est une maladie génétique ou qui vient lorsqu’on prend de l’âge. Lorsqu’on est atteint de ce mal, on a du
La toux est une affection des voies respiratoires qui met le malade dans un état d’inconfort. Elle est irritante et entraîne une évacuation des mucosités.
